magfett – inte BMI – är en mördare för individer med tilltäppta artärer
Av Melissa Healy, Los Angeles Times

För personer med kranskärlssjukdom, inklusive de med ett “normalt, friskt” kroppsmassaindex (eller BMI), är det till och med en liten flubbare runt mitten, ett dåligt tecken, vilket ökar risken för döden lika mycket som att röka ett paket med Cigaretter om dagen eller har mycket högt kolesterol. Men att ha en BMI i kategorin ”övervikt” eller ”överviktiga” innebär inte i sig en dyster prognos, säger en ny studie.

Den nya forskningen, som publicerades på måndag i Journal of the American College of Cardiology, klargör att när den gäller kroppssammansättning är det bättre att vara päronformad-bärande fettavlagringar i höfterna, skinkorna och låren-än att formas Som ett äpple som bär överflödigt fett runt mitten. Och det klargör att för en individ med tilltäppta eller hindrade kranskärl, är en stor midjeomkrets och hög midje-till-höftförhållande bättre prognosticatorer för döden än hans eller hennes BMI, vilket är en dålig mått.

Studien, som drog upp data från mycket mer än 15 000 individer i USA, Danmark, Frankrike och Sydkorea, finner att där man bär fett är mycket mer än om AC Milan Tröja man bär lite för mycket. Och det ställer nytt tvivel om BMI: s värde som ett detaljerat mått på en individs hälsoutsikter. (Du kan läsa en grundlig kritik som nyligen publicerades i Los Angeles Times of BMI här.)

Studien ger några nya bevis för att stödja den så kallade ”fetmaparadoxen”-ett kluster av fynd som tyder på att när den har diagnostiserats med hjärtsjukdomar är individen som är överviktig eller feta mindre benägna att dö än en som har normal vikt eller under under . “Föreningen mellan fetthet och dödlighet kan förlita sig mycket mer på förfaranden för fettfördelning än på mängden kroppsfett,” skrev författarna.

Men mycket med en hög BMI får inte ta för mycket tröst från studien. Mayo Clinic Kardiolog Thais Coutinho, huvudförfattaren till studien, sa att studien visade att BMI är en dålig klocka av en kardiovaskulär patients prognos, genom att även individer med BMI i det normala friska intervallet hade hög risk att dö Cruz Azul Tröja om de hade en kardiovaskulär patient extra däck. Så att förlita sig för tungt på BMI saknar många människor som måste vittna midjan för att förbättra deras hälsa.

Men de vars BMI är mellan 25 och 29,9 (övervikt) och över 30 (feta) löper också hög risk om deras midsektioner är späcks med extra fett. En midjeomkrets över 35 tum för kvinnor och 40 för män anses vara farliga och blir mycket farligare med varje extra tum. Att räkna ut förhållandet mellan midja till höft kräver ett måttband och baksidan av ett kuvert (helst måste det inte vara mycket mer än 0,8 för kvinnor och 0,95 för män), men här är en kalkylator Tysklands herrlandslag i fotboll Tröja för att kontrollera det också: midja till höftförhållandet kalkylator.