Hello! Hur är läget? I’m still hanging out in Florida. eating as well as a lil running.

Yesterday we had a little bit of a Thanksgiving stop working when the turkey wasn’t cooked all the method for dinner. It was a significant turkey as well as most likely a little frozen inside as well as so when we went to cut it we checked the temperature as well as realized it wasn’t close to being done! ha!
Mina senaste videor

American dirt book review
American dirt book review

Fler videor

0 seconds of 12 minutes, 7 seconds

Bredvid
Running suggestion stay healthy during the COVID19 Outbreak
02:25

leva
00:00
08:21
12:07

But all was not lost because we had tons of delicious side dishes as well as 4 different kinds of pies. I seriously had 6 pieces of pie yesterday.

This morning I woke up as well as hit the sidewalk (with my feet) to stack on some miles as penance for the most pie ever (plus ice cream).

It was a little chilly (for me) however gorgeous out!!

On the method back I spotted a lovely egret. I stopped to take a photo as well as believed he’d fly away, however he didn’t. Then, he grabbed a lizard for breakfast!! ha! He was hunting as well as so I got a few excellent pictures.

Pile on the Miles Friday inspect In

It’s practically over! Svettas. Arbete. Göra någonting!!

If this lil small teddy bear can exercise so can YOU.

Leave a comment on this publish as well as you’ll be entered to WIN $100 Lululemon gift card!!

Disclaimer: All opinions are my own. a few of my preferred companies offered prizes for stack on the Miles.

Skicka mig arbetsboken

Spara

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Stift

Dela med sig

Post

Dela med sig

keep choosing these:

exactly how to set a Running goal for stack on the MILES Challenge

exactly how to set a Running goal for stack on the MILES Challenge

stack on the Miles difficulty goal worksheet. exactly how to set a running goal for the 21 day stack on the miles challenge. totally free p

stack on the Miles Run difficulty Planner

stack on the Miles Run difficulty Planner

Sista chansen! stack on the Miles starts tomorrow! Är du med? right here are some totally free print-ables to assist you rock the challenge.

stack on the Miles Running difficulty 2020

stack on the Miles Running difficulty 2020

totally free Running difficulty 2020. stack on the Miles Run difficulty with printable mileage tracker as well as running tips. get the FR

show Me Your shoes – stack on the MILES Day 2

show Me Your shoes – stack on the MILES Day 2

stack on the MILES Day 2 – Running Shoes! There’s a giveaway up now on Instagram @RunEatRepeat. inspect it available to ent

stack on the Miles Running difficulty Finisher’s Certificate

stack on the Miles Running difficulty Finisher’s Certificate

The annual stack on the MILES difficulty is close to the surface line! exactly how did you do? tag @RunEatRepeat on Instagram with

stack on the MILES 2021 – totally free Running Challenge

stack on the MILES 2021 – totally free Running Challenge

totalLy Free Running svårighet 2021. Stack på milen för löpare på alla nivåer. Skaffa såväl den utskrivbara kalendern som måltidsplanerare

⚡ av Shareaholic

.

Last night I shown up house to be greeted Ben with a stack of peeled Cuties (those little oranges). I rapidly asked, “What is that all about?” fearing Ben wished to make some type of gross orange smoothie (remember his gatorade as well as strawberry combo?! No, thanks.).

Apparently he got tired over the weekend as well as made up a new game called “Eat an entire cutie in one bite” (okay the name needs work). He challenged me to provide it a try.
Mina senaste videor

High Achiever – great listen book Review
High Achiever by Tiffany Jenkins book review. quick evaluation of the new memoir of a medication addict’s double life. checked out by the author.

Easy book to listen to while running, eating or whatever else people do.

Fler videor

0 seconds of 6 minutes, 12 seconds

Bredvid
Marathon Training Day 3
00:51

leva
00:00
08:21
06:12

Not one to back down from any type of food associated challenge, I accepted…

I did it, however it was MESSY! The juice sprayed all over – even on Ben taking the picture. I felt defeated, discovered comfort in understanding I will never lose a watermelon eating contest. God’s provided us all different talents

Then, I had to let the master show me exactly how it’s done…

He’s so proud. I don’t understand if that’s adorable or sad.

I just had a short morning shift today as well as ran a few tasks after that.

Then, I satisfied Ben for lunch at a close-by park. Today is as well quite to be inside!

I made salads for both of us as well as grabbed a few snacks to go together with it.

One of the snacks was this bag of unsweetened cherries. I dislike that it’s difficult to discover unsweetened dried fruit. It’s concentrated fruit as well as quite wonderful already! But, these dried cherries are tasty without any type of additives.

While I was out of town Nature Box sent me a box of snacks. I grabbed one of the fig cookies last night.

The business sends one box a month of 4-5 bags of different snacks. This stock had the dried cherries, rice cracker things, granola as well as veggie chips. The range modifications each month.

And since I’m only selfish in genuine life as well as not on the blog, I’m able to share the like with you!

Want to win a box of snacks of Naturebox.com ?

To Enter: Leave a comment on this publish with your preferred snack.

Closes Tues. 4/3/12 at noon. available to residents of the us as well as its territories only.

Not feeling lucky? You can utilize the code healthy for 25% off your very first month of membership (please note that the 25% discount rate is only applicable to the month-to-month subscription. 6 month subscriptions get 1 month totally free as well as 12 month subscriptions get 3 months free).

In other news: I got a ton of bug bites from hanging out viewing the race yesterday as well as obviously my body is allergic to Texas bugs. My bites are very inflamed as well as a few colleagues were a bit alarmed as well as told me to go house as well as take some Benadryl since it appeared like I was having an allergic reaction to the bites.

Buuuuttt, the one other time I took Bdryl I promise I felt like my tongue got inflamed as well as I couldn’t breathe.

So, what I’m trying to state is, I may die best now. (And I’m a hypochondriac.)

Skicka mig arbetsboken

Spara

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Stift

Dela med sig

Post

Dela med sig

Fortsätt välja dessa:

15 Snabbt mellanmålsidéer

15 Snabbt mellanmålsidéer

What to eat before you run as well as When to eat. 15 quick pre run snack concepts for new runners as well as training for a half marathon

Running view stop working as well as Fro Yo Wins – 132Running View Sluta fungera såväl som från Yo Wins – 132

Så många uppdateringar! Låt oss prata om Beat Saber – har du spelat? Kaliforniens eldbränder – gör det svårare att springa! Yoghurt

Nytt starka bitar mellanmål av foster gårdar

Nytt starka bitar mellanmål av foster gårdar

Jag försöker de nya Foster Farms Strong Bites Snacks! Det här är en ny matupptäck så bra som jag bara tänkte ha hittat dem

Körande mål för månaden – Instagram Story Mall

Körande mål för månaden – Instagram Story Mall

Den allra bästa metoden för att springa snabbare, bättre, starkare är att sätta ett visst mål och göra en plan. Här är en Instagram Story Templa

3 förslag att hålla sig på rätt spår med dina träningspass den här månaden

3 förslag att hålla sig på rätt spår med dina träningspass den här månaden

3 Körförslag för att hålla dig inspirerad och hålla fast vid din plan. Rolig löpare Instagram -rullar @RuneatRepeat! Exakt hur man

Värre än en mardröm

Värre än en mardröm

Min erfarenhet av nattskräck som vuxen. Kör Eat Repeat Life -uppdatering såväl som Night Terrors -upplevelse. Resurser

⚡ av Shareaholic

.

How’s it going? I had to rush out the door this morning so I’m going to do a full day of eats tonight. just letting you know in case you’re dying for me to confirm that I ran this morning and ate eggs for breakfast .

More importantly than my obsessive online food diary is Weight Loss Wednesday and a Giveaway!!!
MY most current VIDEOS

My charming partner in the Pysch Ward: A Memoir – book Review
My charming partner in the Pysch Ward : A Memoir
by mark Lukach

Audio book review of the best selling memoir released 2017.

Is it a good listen?
I’m sharing a quick review of the book available on Audible.

From Amazon:

A heart-wrenching yet hopeful memoir of a young marriage that is redefined by mental health problem and affirms the power of love.

Mark and Giulia’s life together began as a fairy-tale romance. They fell in love at eighteen, got married at twenty-four, and started their dream life in San Francisco soon after. but when Giulia was twenty-seven, she suffered a scary and unexpected psychotic break that landed her in the psych ward for nearly a month. one day she was lively and well adjusted; the next, she was delusional and suicidal, convinced that her loved ones were not safe.

Fråga:
What book or podcast are you listening to now??

What must I listen to next?!

Links to the book and other reviews are on RunEatRepeat.com

More Videos

0 seconds of 5 minutes, 31 seconds

Next Up
Marathon training Day 4
01:21

leva
00:00
08:21
05:31

I found this “Perfect day of weight loss” from from The Lean stomach diet by means of Fox news health and thought I’d share. I like that it’s not just about food (or a certain number of calories), but suggests activity and foods that help metabolism.

7 a.m. wake up and do 2 minutes of jumping jacks, high-knee skips, pushups, or crunches.

7:15 a.m. have two scrambled eggs and a slice of Canadian bacon. A 2009 Purdue university study found that a high-protein breakfast makes people feel fuller throughout the day, so they’re less likely to overeat.

7:45 a.m. hit the gym, and lower weights slowly. Taking 3 seconds to lower weights during full-body resistance training can rev your metabolism for up to 3 days, according to a Wayne state university study. (Study participants used a challenging weight for 5 sets of 6 repetitions for each exercise.)

9 a.m. drink some milk. A diet with plenty of calcium-rich dairy can enhance weight loss, according to a 2007 study of overweight people.

10 a.m. get hold of a protein-rich snack, like half a turkey sandwich on whole-grain bread with Swiss cheese. In a Georgia state university study, athletes who ate three 250-calorie snacks a day were a lot more likely to lose body fat and have a lot more energy than those who didn’t.

11 a.m. walk briskly around the office/neighborhood/mall during your break. A recent Mayo clinic study found that lean people walk an average of 3 ½ miles a lot more per day than obese people do.

1 p.m. For lunch, eat a spinach salad with grilled halibut and sliced almonds. All consist of magnesium, a metabolism-friendly mineral.

2 p.m.If your work meeting is with just one or two people, walk the halls as you talk.

4 p.m.Down a glass of iced green tea. According to a study in the Journal of Nutrition, the catechins in green tea decrease body fat.

5 p.m. have a handful of wasabi peas or some other fiery snack. According to a 2006 study review, spicy foods help burn fat and calories.

7 p.m.Take a short walk before dinner.

7:30 p.m. Ät middag. If you ate lightly today, don’t worry about having a heavier meal now: “It doesn’t matter when you fuel up; it’s how lots of gallons you put in the tank,” says Gary Foster, director of temple University’s center for Obesity research and Education.

9:30 p.m. get hold of a good book or magazine, turn on some tunes, and relax. anxiety jacks up your level of cortisol, a chemical that boosts abdominal fat.

10:30 p.m. draw your shades so the sun won’t rouse you early. According to a 2008 review, losing sleep affects the hormones that turn your appetite on and off, making you feel hungrier.

(källa)

CLICK Giveaway

I don’t specifically drink protein shakes for weight loss, but I do take pleasure in them as a filling protein source that tastes like ice cream! and hopefully, less ice cream will do me good

The owner of CLICK protein powder recently heard about my search for the best protein powder and sent me over a container of CLICK Espresso protein Drink.

I used to only drink fruit flavored smoothies, but my passionate (often times inappropriate) feelings for iced coffee has opened my eyes to this new option and I loved it! I think the consistency is a little too icy, but the flavor is spot on. This would make a terrific Frappuccino substitute if that was your thing too.

Giveaway: The CLICK peeps are giving one full sized container of Mocha protein powder and a shaker cup to on RER reader.

You can also score a complimentary sample on their Facebook page.

To Enter: Leave a comment with the last time you drank coffee.

I’m sipping some iced goodness ideal now.

(Old photo as I’m undoubtedly not in an airport or sipping DD at the moment.)

Open to residents of the US. contest ends tomorrow at 12pm PST.

​

​

SEND ME THE WORKBOOK

Spara

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Stift

Dela med sig

Post

Dela med sig

keep opting for these:

What to eat AFTER You Run

What to eat AFTER You Run

What to eat after running to recover faster. 15 post run snack ideas. What must I eat after a run? and ideas to help yo

15 fast Pre Run Snack Ideas

15 fast Pre Run Snack Ideas

What to eat before you run and When to eat. 15 fast pre run snack ideas for new runners and training for a half marathon

Cricket Chips-Trying Cricket protein in Chips video

Cricket Chips-Trying Cricket protein in Chips video

Chips made from crickets. eat bugs protein chips review. I’m trying cricket chips made with cricket protein powder – it’

Is chocolate Milk the best recovery drink with Jason Karp Podcast 112

Is chocolate Milk the best recovery drink with Jason Karp Podcast 112

What must you eat and drink after a run or workout? Is chocolate milk a good recovery drink for runners? talking to an

Weight Loss, Watermelon and weekend Updates with Diego

Weight Loss, Watermelon and weekend Updates with Diego

how to love yourself while you improve yourself. Body positivity while losing weight or going after a goal. ideas on how

Running is the best way to lose Weight BUT…

Running is the best way to lose Weight BUT…

how to lose weight running and take pleasure in the journey. ideas for losing weight with running. how to take pleasure in running and feel goo

⚡ av Shareaholic

.

Koronaviruset har officiellt kallats en pandemi av Världshälsoorganisationen och när viruset sprider sig över hela världen – uppmanar hälsotjänstemän alla att utöva “social isolering” och vara oerhört flitiga med att tvätta dina händer och andra renlighetsvanor.

Som löpare tillbringar vi mycket tid potentiellt med att använda offentliga toaletter eller vattenfontäner och under tävlingar-vi är trånga i trånga utrymmen tillsammans, vanligtvis utbyter “high-fives” med främlingar. Och idag tillkännagav Boston Marathon -tjänstemän att loppet kommer att skjutas upp (inte avbrytas).

Så här är en omgång av information och resurser för att hålla sig friska under utbrottet av Coronavirus, även känd som covid-19. Du kan bläddra ner för en lista över några av de större raserna som har avbrutits eller omplanerats från och med idag.

Obs: Om du är registrerad för ett kommande lopp (eller annat evenemang) – kolla med evenemangsarrangörer (helst på deras webbplats eller sociala medier) för uppdateringar och information. Oavsett hur stor eller liten händelsen – saker förändras kontinuerligt och du borde inte göra några antaganden.

Löpare och koronavirus

Vi borde alla följa bästa praxis för att undvika kontrakt och/eller sprida covid-19. Här är en lista över grundläggande skyddssteg mot det nya Coronavirus från Världshälsoorganisationen.

Skyddssteg genom Världshälsoorganisationen:

Tvätta händerna ofta

Social Distancing – [Håll minst 3 meter mellan dig själv och någon som hostar/nysar]

Undvik att röra vid ögon, näsa och mun

Öva andningshygien

Om du har feber, hosta och andningssvårigheter, sök medicinsk vård tidigt

Löpare borde vara extra flitiga med dessa rekommendationer eftersom att springa och tävla i sig verkar sätta oss i riskzonen för att bryta några av dessa “regler”.

Skyddssteg genom W.H.O & Notes för löpare:

Tvätta händerna ofta-Många porta-potties har inte riktiga sanitetshandtvättstationer [Ta med dina egna alkoholbaserade handrensare och/eller undvika toaletter utan riktiga verktyg]

Social Distancing – Vi är vanligtvis i närheten av andra löpare [Undvik grupper, gymmet, racer och gruppkörningar]

Undvik att röra vid ögon, näsa och mun – vi är svettiga och det är naturligt att vilja torka ansiktet [Rör inte vid ditt ansikte, bära en nackspopp för att torka av näsan, bära handskar och/eller svettband också]

Öva andningshygien – um, 2 ord = snotraketer. [Inga snotraket!]

Om du har feber, hosta och andningssvårigheter, söka medicinsk vård tidigt – löpare kan vara envis och ovilliga att söka läkarvård som kan leda till att du inte får höra att inte springa [om du är sjuk – söka medicinsk vård, undvik kontakt med andra]

Coronavirus -påminnelser för löpare:

Covid-19 är mycket smittsam och sprids vanligtvis genom hosta eller nysningar

Undvik kontakt med någon sjuk, allt de rörde eller var i närheten av dem

Undvik att röra vid saker (trafikljus, utrustning på gymmet osv.) Som en sjuk person kan ha rört

Tvätta händerna noggrant (& ofta!)

Om du är sjuk – Sök korrekt medicinsk vård och kör inte eller träna på offentliga platser

Ditt immunsystem kan äventyras efter en maraton eller annan hård körning – se till att få tillräcklig återhämtning, vila och näring för att hjälpa din kropp att vara så frisk som möjligt

Hur koronaviruset påverkar raser:

Idag meddelade tjänstemän i Boston vid Boston Marathon, som började 1897 kommer att skjutas upp. Den enda andra gången loppets schema har ändrats var under första världskriget.

Detta är stora nyheter för alla löpare eftersom Boston Marathon är utan tvekan det mest prestigefyllda maraton i världen och många andra mindre lopp kommer många sannolikt att ta ledtrådar från den väl respekterade Athletic Association.

Massachusetts guvernör Charlie Baker och flera andra tjänstemän i Boston -området gjorde tillkännagivandet fredag. Och Boston Marathon är bara en av flera händelser som ändras eller avbröts för att undvika att sprida viruset. Guvernör Baker sammanfattade det och sa: “Metaforen här skriver sig själv – idag är vi på den första delen av en egen maraton när vi kämpar mot denna mycket stora sjukdom.”

Boston Marathon som ursprungligen sattes till 20 april – har skjutits upp till 14 september 2020. [Kolla in Boston Marathon -webbplatsen för tillkännagivandet – Boston Marathon skjutit upp]

London Marathon planerad till 26 april – har skjutits upp till 4 oktober 2020. [Kolla in Runner’s World UK för mycket mer information här – London Marathon skjutit upp]

Här är en lista över lopp som är avbrutna, omplanerade eller skjutna (med datum TBD) hittills. Kontrollera med myndigheterna om dina kommande lopp eller gruppkörningar innan du registrerar dig eller visar upp till alla evenemang. Detta är inte en komplett lista.

Tävlingar avbröts eller skjutits upp på grund av koronavirus:

Tokyo Marathon: Hålls endast för maratoneliter och rullstolseliter
Great wall Marathon: Canceled
NCAA inomhusbanan och fältmästerskap: Avbruten
NCAA outdoor Track & field Championships: Canceled
USATFMasters inomhusmästerskap: Avbruten
New Balance Nationals inomhus: Avbruten
NYC Half Marathon: Avbruten
Barcelona Marathon: Uppskjuten till söndag 25 oktober
Carlsbad 5000: Uppskjuten, datum som ska bestämmas
Rom Marathon: Avbruten
World Half Marathon Championships: Uppskjuten till lördagen den 17 oktober
Paris Marathon: Uppskjuten till söndag 18 oktober
Boston Marathon: Uppskjuten till den 14 september
London Marathon: Uppskjuten till 4 oktober

*Denna lista är från 3,13,20 15:00 PST. Mycket fler lopp kommer sannolikt att läggas till i denna lista snart.

Om du är registrerad för ett lopp som har avbrutits eller skjutits upp – kolla med tävlingsorganisationen för information om datum, återbetalning och mer.

En författare utanför tidningen har ett intressant perspektiv på rasavbokningarna, vilket tyder på att vi kan komma tillbaka till Running för Running’s skull.

Du kan läsa den här: utanför Magazine Online – Coronavirus sätter i perspektiv

Här är några webbplatser med mycket mer information om hur man undviker att få Covid-19, vad symtomen är, vad du ska göra om du tror att du har det och mer.

Coronavirus Information för löpare:

Råd för allmänheten om Coronovirus – Världshälsoorganisationen

Information om koronavirus (förebyggande, symtom osv.) – CDC

Runner’s World har en kort artikel om – är det säkert att springa under Coronavirus -utbrottet?

Kör i tiden för Coronavirus – NY Times

Dina lokala myndigheter – Kontrollera vanligtvis för uppdateringar om stängningar, avbrutna evenemang och väsentliga tillkännagivanden.

Race and Group Runs – Kolla med evenemangsarrangörerna för de senaste uppdateringarna och informationen om eventuella kommande löpevenemang innan de dyker upp. Detta inkluderar gruppkörningar och klubbkörningar.

Det här inlägget kommer från runeatrepeat.com alla rättigheter reserverade.

Följ @Runeatreepeat på Instagram för det senaste!

Skicka mig arbetsboken

75sav

Delning är omtänksam!

75

Stift

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Post

Dela med sig

Fortsätt välja dessa:

Fotsmärta för löpare – Förslag och resurser för träningsskador

Fotsmärta för löpare – Förslag och resurser för träningsskador

Bästa webbplatser och information ovanpå fotsmärta för löpare. Rörsmärta kan vara tendonit eller en spänningsfraktur. Ch

Vad Boston Marathon -avbokningen innebär för Running – Podcast 125

Vad Boston Marathon -avbokningen innebär för Running – Podcast 125

Hur Boston Marathon avbröt påverkan alla löpare 2020. Kommer ditt lopp att vara virtuellt? Chaning min långsiktiga dag och bo

Vad du ska göra om ditt lopp avbryts på grund av koronavirus

Vad du ska göra om ditt lopp avbryts på grund av koronavirus

Hur man flyttar mot och tränar om ditt maraton, halvmaraton, 10K, 5K avbryts. Coronavirus och Running Races Group R

borde träna när jag är sjuk och andra frågor och svar från Instagram -berättelser

borde träna när jag är sjuk och andra frågor och svar från Instagram -berättelser

borde du springa medan jag är sjuk? Bloggar du som ditt heltidsjobb? Har du kört Boston Marathon? Houston Marathon? Tapeeri

2021 Marathon Race -uppdateringar och tillkännagivanden

2021 Marathon Race -uppdateringar och tillkännagivanden

Lista över maraton och halv maratonkörningar som händer 2021. Tävlingar som inte avbryts. Uppdateringar och registratioKör Dopey Challenge 2022 (Disney World Run -serien)

Kör Dopey Challenge 2022 (Disney World Run -serien)

Jag har precis registrerat mig för att driva Dopey Challenge! Jag har inte köparens ånger … eller borde jag säga, Runners ånger – ännu. Jag är

⚡ av Shareaholic

.

Idag är det kinesiska nyåret och alla hjärtans dag!

Mina senaste videor

Marathon Training Day 3
Marathon Training Day 3

Fler videor

0 sekunder av 51 sekunder

Bredvid
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21

leva
00:00
08:21
00:51

Förra året fick jag Ben A Singing Telegram skickad till sitt arbete för alla hjärtans dag! ha! Du kan kolla in det här.

Och sista v daghelgen var vi i enorm björn för lite skidåkning/snöbord. 14 februari är min mammas födelsedag så vi firade med henne.

Så glad glad kinesisk ny valentinsår till er alla?

Och en speciell lycklig födelsedag till min mamma !!!

Ben hade blommor för mig i morse! Han är så underbar (även om vi inte skulle byta gåvor). Jag är en lycklig kvinna?

Ben såväl som jag firade kinesiska nyårs Alla hjärtans dag med en välsmakande kinesisk lunch. Vi började med de stekt krispiga remsorna som är såväl smaskiga som beroendeframkallande. Jag måste ha kinesisk mat på Lunar New Year – jag gillar det!

Jag fick äggets soppa för att värma upp mig. Det är kyligt idag! Förutom att även om restaurangen bara är tvärs över gatan, var det en kylig promenad över.

Och för min primära måltid beställde jag min föredragna sak – vitlöks aubergine med tofu. Egentligen får jag det normalt med vegetarisk “chick’n” såväl som jag tror att det är lite bättre.

Med vitt ris naturligtvis.

Mitt ton pengar var typ av lamt … (även om Ben säger att det är korrekt)

Men kakan var bra!

Efter lunchen frågade Ben mig vad jag ville göra eftersom han handlade om att göra idag speciellt? Jag är ett billigt datum eftersom allt jag ville göra var att ta en promenad, så det var vad vi gjorde.

Efter en timmes promenad såväl som en resa till köpcentret stannade vi vid DD på Method House eftersom jag hade en kupong för en gratis munk på alla hjärtans dag. Jag tog två bitar av detta, men Ben åt resten. Det var verkligen inte extremt bra? Jag tror verkligen att Vitatops är mycket bättre än den här saken såväl som nu jag fortfarande vill ha en behandling. Av programmet fick jag ett iskaffe medan jag var där också! Men barista tilllade metoden liksom mycket socker idag såväl som jag redan var tvungen att göra henne om att göra om min allra första drink sedan hon satte grädde, så jag drack den bara. Nåväl, DD var en miss idag.

I morse gjorde jag en speciell frukost för Ben såväl som jag …

I går kväll såväl som jag tittade på Revolutionary Road. Wow, vilken downer!

Jag gillar vanligtvis bara komedier, men det finns inte tillräckligt bra runt. Jag gillar också filmer som DaVinci -koden eller Bourne -identiteten – lite avstängning utan så mycket mycket våld. Ha, kanske Bourne -filmerna har våld nu när jag tror på det, men jag gillar exakt hur Matt Damon fungerar?

Fråga: Vilken typ av filmer gillar du?

Jag hoppas att ni alla hade en fantastisk dag oavsett vad ni gjorde!

Skicka mig arbetsboken

Spara

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Stift

Dela med sig

Post

Dela med sig

Fortsätt med dessa:

Gott nytt år från Run Eat Repeat!

Gott nytt år från Run Eat Repeat!

gott nytt år!! Jag är tillbaka från en liten ledighet och vill skicka dig bästa önskningar för 2022. Jag saknade dig såväl som att blogga såväl som F

Kör svårighetsundersökning såväl som alla hjärtans dag donuts

Kör svårighetsundersökning såväl som alla hjärtans dag donuts

Hallå!! Att bli beredd att göra ytterligare en svårighetssvårigheter och ville be dig att ringa in … ➡ 1. Exakt hur många dagar i veckan gör du R

Roliga alla hjärtans för löpare

Roliga alla hjärtans för löpare

rolig valentinE för löpare. Memes samt sociala nätverksposter för löpare. Rolig alla hjärtans dag för att springa och

Spannmålsmjölksmoothie

Spannmålsmjölksmoothie

Exakt hur man gör spannmålsmjölk samt recept med lätt spannmålsmjölk. Enkelt välsmakande spannmålsmjölkrecept med äkta Kalifornien MI

Kaliforniens gräddeost med tranbär såväl som valnötter

Kaliforniens gräddeost med tranbär såväl som valnötter

Ta din semesterbrunch upp ett hack med denna enkla Kalifornien gräddeost med tranbär samt valnötter. Det blandar klassi

Potatis såväl som chorizo ​​tacos recept

Potatis såväl som chorizo ​​tacos recept

Enkel potatis såväl som chorizo ​​tacos för löpare vegetariska recept. Lättare version av min mexikanska traditionella chorizo. Löpare

⚡ av Shareaholic

.