I’ve made a decision to freeze my eggs. (It’s also called fertility preservation or oocyte cryopreservation or elective egg freezing.) After really struggling with whether or not I must do it – I had this light-bulb moment the other day and realized I must choose it. (I’ll share what made me decide to do it soon!)

I want to paper the process as I’m going through it in an egg freezing diary of sorts. I know this topic isn’t for everybody. but I know it can really help a lot of girls thinking about whether or not to freeze their eggs and those that have made a decision to choose it but want to know what it’s really like. If you’re not the target audience for this – please be kind and just scroll through.
Mina senaste videor

Marathon training Day 1

Fler videor

0 seconds of 3 minutes, 12 seconds

Bredvid
Face Mask for Running or walking outside TIPS
07:15

leva
00:00
08:21
03:12

I started Run eat Repeat to paper training for my first marathon. I used to paper my running, training and eating step by step – generally a running and food diary of the good and bad. On some level I’m doing that life-casting style with this process.

But considering that this is real life – my real life and body and emotions… it’s not going to be very carefully curated or pre-written & edited 26 times before I post. (Not that I do that now – I just feel the vibe of blogs and social media is incredibly calculated now and that’s not how RER works.)

Det här är jag. and I’m… imperfect, loud, scared, not a doctor, random, learning and just trying my best. So if you want to follow along… great! and if you don’t… that’s fine too (but I’m going to tell Diego you hate dogs).

I first started to consider freezing my eggs over a year ago. I went to two different fertility doctors for a consultation. I had a good experience with both of them. At both appointments I had a vaginal ultra sound and my follicles looked good – it looked like I had a good number of follicles which indicate if you might have a good amount of eggs. So I used that info to take some time to think about everything.

I’m Freezing My Eggs – Day 1 of the Process

Today is Day 1 of Operation: Red Eggs on Ice. I can’t decide if it must just be Operation: Red Eggs with or without the ice… TBD.

I recorded a short check in after my appointment. I’ll be back soon with a lot more info on the steps of the process.

Step 1 – doctor appointment with vaginal ultrasound. You start the process the week of your period. So when I started my period I called the doctor’s office and said I wanted to step forward. That was on a Friday so we made the appointment for Monday to start the cycle that would cause freezing my eggs.

Here’s a short video from ideal after my appointment…

Big Announcement!! I’ve made a decision to freeze my eggs. Its also called fertility preservation. Today is Day 1 of the egg freezing process. but it started a long time ago when I first started to think about whether or not I should. This is a quick check in – just letting you know I’m doing it and I’ll be updating in real time on video, the blog and social media.

Fler videor

0 seconds of 3 minutes, 33 seconds

Bredvid
Marathon Training Day 4
01:21

leva
00:00
03:33
03:33

facebook twitter email pinterest Linkhttps://runeatrepeat.com/announcement-ive-decided-to-freeze-my-eggs/Copied

Let me know if you have any questions. Or if you’ve went through this process- share any tips. Tack!

Follow along here at RunEatRepeat.com and on Instagram @RunEatRepeat

Skicka mig arbetsboken

3Save

Delning är omtänksam!

3

Stift

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Post

Dela med sig

Fortsätt välja dessa:

Egg Freezing update Week 2

Egg Freezing update Week 2Frysning av min ägg vecka 2 checka in. Min sista möte och lära mig om injektioner för fertilitetsbevarande. Få

Min vilodagens rutin

Min vilodagens rutin

Min morgonrutin på en vilodag från att springa. Vad jag gör, vad jag äter på en vilodag och andra BTS för ingen springdag

Frågor och A -maj del 2 – Kommer jag att få mina barn att springa? Hur jag förblir motiverad att äta sunt …

Frågor och A -maj del 2 – Kommer jag att få mina barn att springa? Hur jag förblir motiverad att äta sunt …

Hallå! Hur är läget? Jag har en ny omgång frågor från dig och dina virtuella springkompisar! Dessa var några bra Q

Äggfrysning-hur är injektionerna hemma

Äggfrysning-hur är injektionerna hemma

Jag fryser mina ägg. Hur jag gör injektioner för fertilitetsbehandlingsvideo. Äggfrysningsbilder hemma

Frysa mina ägg-kvällen före operationen

Frysa mina ägg-kvällen före operationen

Fryser mina ägg – det är kvällen före operationen och jag delar hur jag känner mig fysiskt och känslomässigt. Min äggåtervinning

Jag fryser min EGGS-WEEK 1-uppdatering

Jag fryser min EGGS-WEEK 1-uppdatering

Jag fryser mina ägg. Vecka 1 i processen för att frysa mina ägg. Nytt recept för födelsekontroll och uppdateringar om hur jag f

⚡ av Shareaholic

.

Jag älskar La Marathon !! Jag tror att det är en av de bästa maratonerna i USA och får inte den kredit den förtjänar! LA har detta storstadsmaraton i en av landets mest populära resedestinationer. Under året kommer människor från hela världen och ser Hollywood -skylten, gå ner den ikoniska Santa Monica Pier och promenera genom Beverly Hills – och maratonbanan går igenom så mycket av det. Så … varför pratar vi inte om det här? Varför säljer det inte ut ?? Vi kan prata om det en annan gång – idag har jag många tips och tävlingsrecaps för att hjälpa dig att läsa för att köra LA!

Mina senaste videor

Lär dig av en dålig körning
Dåliga körningar händer – Så här flyttade jag förbi det och lärde mig från min nästa körning. Tips för att hjälpa dig att bli en bättre löpare genom att vara en neutral observatör av dina träningspass.

Fler videor

0 sekunder av 3 minuter, 48 sekunder

Bredvid
Marathon Training Day 5
04:34

leva
00:00
08:21
03:48

Tyvärr kan jag inte köra loppet i år eftersom jag håller på att frysa mina ägg och på läkares order att inte köra den här veckan. Bua.

Jag älskar verkligen La Marathon så om du kör det – har du tur! Jag har 5 tävlingsrecaps, massor av tipsinlägg och mer nedan. Och om du inte kör det … ja, du kan inte registrera dig i år eftersom det är slut. Men fäst det här inlägget för nästa år!

Kolla in dessa tips och avrundning av inlägg som hjälper dig att bli redo att ta med ditt A -spel till startlinjen!

5 Tips för sista minuten för La Marathon:

1. Planera ditt bränsle och redskap för tävlingsdagen. Kontrollera och dubbelkontrollera väderrapporten och din förpackningslista. Om du tränade i kallt väder – tänk på vad du bär för race dagförhållanden. Race Day Weather är i de låga 60 -talet – vilket jag älskar! Men om du tränade i det nu som kan känna sig het. Planera din utrustning och bränsle enligt din kropps behov och tävlingsdagar.

2. Race Morning Logistics. La Marathon är en punkt till punktkurs = den börjar på Dodger Stadium och slutar 26,2 mil bort nära Santa Monica Pier. Så de flesta löpare måste parkera nära stranden och ta en buss till startlinjen. Det är en mycket tidig start och gatorna fastnar. Planera hur du kommer till startlinjen, vilken tid du behöver för att lämna ditt hem/hotell, köra, fordonsparkering och gångtid.

3. Studera kursen! Jag älskar La Marathon -kursen! Du kommer att driva massor av ikoniska landmärken! Och normalt är dessa gator fastnat så njut av denna sällsynta möjlighet! Tips: Fotooptioner inkluderar Hollywood-skylten, Disney Concert Hall, Graumans kinesiska teater, Rodeo Drive, Santa Monica Pier och mer !! Tips: Observera var hjälpstationerna är så du kan bränsle på lämpligt sätt. Om du har en känslig mage, ta med ditt eget fasta bränsle (GUS, energistänger osv.) Och drick vatten på banan.

4. Åskådare! Låt dina åskådare registrera dig för löpare så att de vet var du är på kursen. Eftersom det är punkt att peka är det svårt att se någon som körs mer än en gång. Runner -spårning hjälper till att veta var din person är ute.

5. Ha kul! Du är i LA! Du kör ett lopp !! Njut av varje sekund !! Kör stark. ha så kul!!

La Marathon -tips, tricks och löpare recaps länkar:

Träning för La Marathon:

La Marathon Training Update – Kolla in min träning för La Marathon Podcast 65

La Marathon PR Training Talk After the Race – Interview med A Runner Who PR’D på La Marathon och tränade utan långa körningar Podcast 78

Tips för sista minuten för La Marathon med Deena Kastor och Ryan Hall

Vad man ska äta för La Marathon:

Vad jag åt veckan i La Marathon – ett inlägg om vad jag äter fram till loppet. Jag var på en ren ätutmaning och försökte balansera hälsosammare matval när jag försökte behandla mig själv.

La Marathon Weekend Highlights – kul och mat i Los Angeles före loppet.

La Marathon Post Race Dinner med Deena Kastor och bloggarna – efter loppet en stor gruppmiddag med de andra löpande bloggarna och coachingteamet.

Race Day och Race Recaps:

La Marathon Race Recap 2013

La Marathon Race Recap 2014

La Marathon Race Recap 2015

La Marathon Race Recap 2016

La Marathon Race Recap 2017

Låt mig veta om du har några frågor!

Jag är verkligen ledsen att jag inte kan köra LA i år så jag registrerar mig för några andra lopp för att underlätta smärtan. Om du också har FOMO – kolla in mina lopprabatter!

Racedrabattkoder – Kolla in mina racer -rabattkoder för nya löpningskoder för tävlingar runt om SOCAL!

Fråga: Vad är din favorit lokala lopp? Big City Race?

Skicka mig arbetsboken

9Sav

Delning är omtänksam!

9

Stift

Dela med sigTweet

Dela med sig

Post

Dela med sig

Fortsätt med dessa:

Första halva maratontips och mer frågor och svar från april

Första halva maratontips och mer frågor och svar från april

Nya frågor och svar. Första halva maratontips – sista minuten före loppet. Mina favoritcitat från böcker och mov

Dina körmål måste ställas in baserat dig

Dina körmål måste ställas in baserat dig

När du sätter dina löpmål – kom ihåg detta när du bläddrar på Instagram @RuneatReat. Marathon Training PRS

Frågor och svar på intuitivt ätande och binging, tips för sommarlöpning och mer!

Frågor och svar på intuitivt ätande och binging, tips för sommarlöpning och mer!

Kör matens fitness intuitiva matfrågor och svar. Tips för sommarlöpning, vad du ska göra om du är deprimerad och

OC Marathon Training Plan och Race Discount Code

OC Marathon Training Plan och Race Discount Code

Maraton och Half Marathon Training Plan Intermediate för att bli snabbare eller PR. För löpare med ett tidsmål. styrka traini

Hur man passar maratonträning i ditt livliga liv med Running Coach Podcast 96

Hur man passar maratonträning i ditt livliga liv med Running Coach Podcast 96

Hur man passar maratonträning i ett heltidsarbete och familjeliv. Går från ett maraton till en ultramaraton, Trail Ru

La Marathon Run With Run to the Finish Book Tour

La Marathon Run With Run to the Finish Book Tour

La Marathon Tips. Race Day Recap Start Line för att avsluta – Hur man kommer dit, vad jag åt innan körningen och mer. Springa till

⚡ av Shareaholic

.

hello hello! Sorry I was MIA yesterday. I had a day of crappy eats and didn’t really want to own up to it. By crappy I mean Chinese take-out and drinking eggnog out of the carton.

Guilty as charged ?
Mina senaste videor

High Achiever – good listen book Review
High Achiever by Tiffany Jenkins book review. quick review of the new memoir of a drug addict’s double life. read by the author.

Easy book to listen to while running, eating or whatever else people do.

Fler videor

0 seconds of 6 minutes, 12 seconds

Bredvid
Marathon training Day 1
03:12

leva
00:00
08:21
06:12

I ordered Pei Wei and for some reason I ordered it extra spicy and it was killer! I loved it though ?

Intuitive eating – phase two of my path to Intuitive eating was Observation. I think phase One was learning about Intuitive eating and realizing I need help.

I first learned about Intuitive eating around March. I read the book and then went to see Evelyn Tribole R.D. – one of the authors. She is a therapist and R.D. and I love her approach to weight loss via Intuitive Eating.

But, after going to her for a while she realized that I had a lot going on at the time – wedding planning, shopping for a condo with Ben, job searching… – yeah it was crazy times!

So Evelyn suggested I take a break from focusing on food and weightloss and enjoy all those exciting things going on in my life. I reluctantly agreed and we decided I would come back once everything slowed down.

Since that time I’ve been living my life and just observing my habits – good and bad. I try not to judge because the book does tell you to be a neutral observer and not to be vital (that is hard).

Well, observation time is over! I have identified my good habits, bad habits and Intuitive eating obstacles. now we are on to…

Phase Three: Living like an I.E.

I am ready to put everything I’ve learned over the past nine months into practice. This means eating when I’m hungry, sleeping or taking a break when I’m tired and expressing my feelings instead of eating.

I bought this white board so I can identify my feelings when I’m in the kitchen. one of the exercises Tribole taught me was to check in with myself at various times throughout the day and identify how I feel. Being aware of where I am at helps me recognize if I’m on the path to an emotional/tired eating day.

Yes, I put up the board with dirty old shoe laces. If you have a better idea I’d love to hear it. and please don’t suggest I just wash the shoe laces because I am lazy.

So, I’m going to check in with myself via this board throughout the day. I know it sounds a little very controlling and little crazy, but this is what I need right now. peace out.

Breakfast and running! I almost forgot this is a food and fitness blog not just a crazy girl talking about her disordered eating habits blog.

I did 6 miles and it was great! Today is an absolutely stunning day. I even got a little too hot with all my layers on! älskar det.

Well, truth be told that new Kashi cereal is almost halfway gone. Jag älskar det. A little too much actually.

I made a yogurt bowl with strawberry Chobani, banana and cereals. I also added some almond butter to the spoon ? and while I’m in love with the new Kashi Crisp cereal –  I am not loving this Nature’s path one. I expected more raisins and clusters – and the pumpkin seeds are completely MIA. Bua. I usually love N.P., but I won’t be getting this again. lycklig måndag ?

Christmas is only 11 days away!!! Are you done with your shopping yet?!?!

Skicka mig arbetsboken

Spara

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Stift

Dela med sig

Post

Dela med sig

Fortsätt med dessa:

Orange county fair 5K Race discount and 5K training Plan

Orange county fair 5K Race discount and 5K travgångsplan

Hallå! Om du älskar att springa och äta så mycket som jag bör du överväga att köra en 5k och gå till mässan … kom ihåg L

Nyckeln för att lära av de dåliga körningarna för att bli bättre och springa snabbare

Nyckeln för att lära av de dåliga körningarna för att bli bättre och springa snabbare

hur man lär sig av en dålig körning. Att känna sig långsam eller trött händer, ibland måste du avbryta en körning kort. Så här räknar man ut

Hur man stoppar en dålig vana -hack – 126

Hur man stoppar en dålig vana -hack – 126

Trick att sluta äta, binge äta eller en annan dålig vana. det bästa intuitiva ättipset för att hjälpa dig att dike dieten a

helgkörning och ätuppdateringar

helgkörning och ätuppdateringar

Hallå! Hur är läget? Jag har en snabb sammanfattning av helgens löpning, ätande och … upprepar. Åh, och jag listar äntligen

Löpband dusch Shark Tank och är lunchdatum … datum?

Löpband dusch Shark Tank och är lunchdatum … datum?

Hallå! Hur är läget? Bara checka in med min favorit springa och äta från helgen! Vad gör du? Först

Frågor och svar på intuitivt ätande och binging, tips för sommarlöpning och mer!

Frågor och svar på intuitivt ätande och binging, tips för sommarlöpning och mer!

Kör matens fitness intuitiva matfrågor och svar. Tips för sommarlöpning, vad du ska göra om du är deprimerad och

⚡ av Shareaholic

.

Here’s the current Q&A from the @RunEatRepeat Instagram stories. We’re speaking about running while sick, blogging or podcasting as a full time job, running the Boston marathon, rest days as well as tapering for a half marathon. I responded to all the concerns in video however here’s some additional information.

Mina senaste videor

High Achiever – great listen book Review
High Achiever by Tiffany Jenkins book review. quick evaluation of the new memoir of a medication addict’s double life. checked out by the author.

Easy book to listen to while running, eating or whatever else people do.

Fler videor

0 seconds of 6 minutes, 12 seconds

Bredvid
Golden Retriever tar inte sina piller!
02:19

leva
00:00
08:21
06:12

If you have a concern for me… ask!

E -post: runeatrepeat@gmail.com

Ask by means of Instagram stories: @RunEatRepeat Instagram stories

Call the RER voicemail line: 562 888 1644

Here’s the current Q&A from the @RunEatRepeat Instagram stories. We’re speaking about running while sick, blogging or podcasting as a full time job, running the Boston marathon, rest days as well as tapering for a half marathon. I responded to all the concerns in video however here’s some additional information.

If you have a concern for me… ask!

E -post: runeatrepeat@gmail.com

Ask by means of Instagram stories: @RunEatRepeat Instagram stories

Call the RER voicemail line: 562 888 1644

Fler videor

0 seconds of 6 minutes, 17 seconds

Bredvid
What I eat In A Day – runner edition
14:26

leva
00:00
06:17
06:17

facebook twitter email pinterest Linkhttps://runeatrepeat.com/should-you-exercise-when-sick-and-other-qa-from-instagram-stories/Copied

What type of exercises if any type of do you do when you’ve got a head cold, breast congestion, headaches…

Remember the phrase, “If it’s in your chest… you need to rest.”

So I prevent running with breast congestion. however I wasn’t remove if you were asking about those symptoms individually or all at the exact same time?

If I have a chilly or headache I’d think about a great walk, short run, stamina training or yoga at home. All that depends upon exactly how poor any type of symptoms I have are making me feel. above all else – listen to your body. respect it’s requirement for rest, fuel, movement, love…

I always suggest that you go to your physician if you are sick, have an injury or are not sure about any type of health and wellness problem no matter exactly how huge or small.

You can also inspect out these resources…

Is it fine to exercise if I have a cold? from the Mayo center

Should I rest or run with a cold? from Runner’s World

Exercising with Respiratory Infections from Harvard Health

Is RER your full time job?

Yes, this lil web site as well as the RER social network accounts have grown into a full time task for me. I started Run eat Repeat to paper training for my 1st as well as only marathon as well as diet plan struggles. I was having a truly difficult time losing weight, with my body image, training for a full marathon… as well as I truly linked with people on other physical fitness as well as food websites.

I wished to begin my own site so I’d like a expert name / manage to utilize when I commented on other people’s feeds as well as blogs.

So I believed up the name Run eat Repeat… looked it as much as see if it was offered as well as opened up a WordPress account to utilize to develop up a blog for free…. RER was created! (Okay the whole process of starting a web site or blog is a bit bit a lot more involved… however I pledge it’s easy. It just takes some steps to get it going.)

I did that about 10 years ago as well as it was indicated to be a bit pastime as well as method to make good friends online. I never expected it to turn into a genuine web site with a huge complying with or huge social network accounts! however I was having fun as well as documenting my running as well as eating as well as ultimately it grew as well as grew up until I realized I might get some payment for all this work.

Have you ever run Boston or the Houston marathon?

Yes I’ve run the Boston Marathon! I haven’t run the Houston Marathon… yet. I’ve heard it’s a excellent race as well as fast!!

I ran the Boston Marathon with the Hyland’s Powered All Women’s team in 2017. The business is a huge sponsor of the Boston Marathon as well as annually they put a team together to celebrate runners as well as a legendary race.

The year they asked me they were celebrating women since it was the 50th anniversary of the very first lady to officially run the Boston Marathon. It was a significant honor!!

And speaking of a huge honor… this year I’m holding the show documenting the team’s training journey!! comply with Hyland’s Powered so you can enjoy the runners rack up 10,000 all together!!

(Note: a lot of runners requirement to qualify for the race based on a time qualification. IHar inte körts snabbt för det … ännu!)

Boston Marathon Training, Race Weekend samt andra inlägg:

Träning för Boston Marathon med Team Hylands (Training Recap)

Att komma till Boston såväl som Boston Marathon Expo

Jag körde Boston Marathon såväl som allt du fick var den här eländiga bloggen

Boston Marathon Publish Race Celebration

Boston Marathon Race Recap

Boston Marathon Pre-Race-idéer såväl som förpackningslista

Sista minuten påminnelser för Boston Marathon

Hur många dagar kör du i rad innan du tar en vilodag från att springa?

Jag kör normalt cirka 3 eller 4 dagar i rad innan jag tar en vilodag.

Avsmalnande råd för en början halvmaratonlöpare? Är det nödvändigt?

Jag tror att det är nödvändigt. Om det är ditt allra första halvmaraton tror jag att hålla mig till vilken avsmalnande träningsplan du använder antyder är den allra bästa idén. Avsmalnande i ett halvmaraton eller annat långt avstånd är vanligtvis direkt korrelerat med längden och intensiteten på träningsplanen. Så att gå av plan för avsmalnande är som att gå av plan för ytterligare ett avgörande element i träning (som löpare är mindre benägna att göra).

Du vill dyka upp för tävlingskänslan och upphetsad! Avsmalnande kan hjälpa dig att vila och vara beredd att verkligen gunga 13,1 mil. Men avsmalnande ser annorlunda ut för olika löpare / planer. Gör vad som är finaste för dig, din kropp och dina mål.

Om du har en oro för mig … fråga!

E -post: runeatrepeat@gmail.com

Fråga med hjälp av Instagram -berättelser: @RuneAtreat Instagram Stories

Ring RER -röstmeddelandet: 562 888 1644

Skicka mig arbetsboken

57Save

Delning är omtänksam!

57

Stift

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Post

Dela med sig

Detta är en sponsrad publicering skriven av mig för Worldwide Housewares Association för IZEA. Alla åsikter är 100% mina.

Mina senaste videor

5 minuters körning uppvärmning
Snabbt uppvärmning för löpare. 5 minuters körning uppvärmning före din körning. Exakt hur man är beredd att springa. Förslag på vad du ska göra innan du springer

Fler videor

0 sekunder av 5 minuter, 34 sekunder

Bredvid
Jag fick ett covid-19-test
05:16

leva
00:00
08:21
05:34

Hallå! Jag känner att jag fortfarande återhämtar mig från semestern Coma. Men alla hjärtans dag kommer snart såväl som förutom att jag försöker städa upp min dietplan har jag producerat ett lika enkelt hår gör för att distrahera från vad alla dessa julkakor gjorde i midjan

Idag delar jag ett enkelt datum eller kvinnor natthårstil som fungerar för när som helst du kanske vill bli elegant utan att använda 96 Bobby Pins samt ta 3 timmar.

För att göra den här hårstilen glädjande få ett roligt pannband som antingen samordnar med din klädsel eller är en ganska färgpopp!

Hårbandsalternativ:

Silver Stars pannband – väljer allt som är snyggt

Små röda rosor pannband – för den charmiga hippie -utseendet

Huvudband med Little Gold Bow – Detta är ett OG -pannband, inte spandex en som går hela metoden runt huvudet.

Lätt alla hjärtans dagshår gör

1. Börja med torrt hår samt krulla allt ditt föredragna sätt.

Jag använder heta rullar för att krulla majoriteten av mitt hår eftersom jag har mycket. Du kan använda en curling eller direkt järn om det är ditt sylt.

(Jag använder de bästa styler heta rullarna, men de kan vara svåra att hitta. Jag använde för att konsumeras med mina resor, men jag har mycket hår så kan vara svårt att använda dessa.)

Sedan krullar jag de utmanande strängarna med ett curlingjärn. (Jag har Revlon 1.25 ”curlingjärn från Target.)

Tips: Jag har en över skåpets hängkorg som liknar detta eller detta för att hålla alla mina hårverktyg på exakt samma plats.

2. Ställ in med hårspray.

3. Lägg ditt pannband runt halsen. Dela ditt hår och utforma dina lugg (om du har några) ändå gillar du.

Dra sedan ut en håravsnitt från varje sida till framsidan och skjut på huvudbandet på.

Huvudband på, små sektioner dras framför varje sida:

4. Få en sida av det främre avsnittet, vrid försiktigt den samt fästa den på baksidan. Upprepa med andra sidan.

Valfritt: Döda det med mer hårspray om ditt hår är som mitt och faller snabbt!

Ha så kul!

Fråga: Vad är din föredragna metod för att göra ditt – hår upp eller ner?

Inspirerad hem

Skicka mig arbetsboken

Spara

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Stift

Dela med sig

Post

Dela med sig

Fortsätt välja dessa:

Min hund bör ha för att gå eller springa med din valp

Min hund bör ha för att gå eller springa med din valp

Hundvandring bör ha. Du begärde mina redskapsförslag för att springa med din hund – här är en lista över mina föredragna kopplar, col

Mina föredragna ekonomiska och vackra leggings bäst nu

Mina föredragna ekonomiska och vackra leggings bäst nu

Finaste leggings för kurvor, lår och rumpor. Härlig såväl som ekonomiska leggings för löpare. Lulu Dupe. Athleta Dupe.

Roliga alla hjärtans för löpare

Roliga alla hjärtans för löpare

Roliga alla hjärtans för löpare. Memes samt sociala nätverksmeddelanden för löpare. Rolig alla hjärtans dag för att springa och

Hår tuTorialbreakiga vågor med heta rullar

Hårstudie-borrvågor med heta rullar

Beachy Waves Tutorial med heta rullar. Exakt hur man får enkla strandvågor i huset snabbt. Rödhåriga hårförslag krullar, stil och också

Min vilodagens rutin

Min vilodagens rutin

Min morgonrutin på en vilodag från att springa. Vad jag gör, vad jag äter på en vilodag såväl som andra BTS för ingen springdag

Mina hårproduktfavoriter

Mina hårproduktfavoriter

Slutligen ger du mina föredragna hårprodukter! Detta är en av mina många begärda videor !! Så jag delar vad jag använder

⚡ av Shareaholic

.