Jag förstår inte varför, men jag var på mål att gå till glad timme efter jobbet igår. Verkligheten sägs, du kan troligtvis räkna de gånger jag har varit till glad timme å ena sidan! Ledsen, extremt ledsen.
Den 4 juli BBQ påpekade min kusin att Lucilles har en fantastisk HH. liksom jag tänkte på att Costco erbjuder 100 $ av Lucilles presentkort för $ 80.
Mina senaste videor
4 minuters underkroppsträning för löpare
Fem övningar i underkroppen för löpare! Prova denna snabba uthållighetsträning i huset för dina ben, höfter och glutes. Inga enheter behövs.
Glutbro
Åssparkar – Växlande sidor
Clamshells – Alternerande sidor
Få mycket mer information på runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 4 minuter, 49 sekunder
Bredvid
Sedan var hon borta – bokrecension
04:20
leva
00:00
08:21
04:49
Hur som helst, efter jobbet rusade jag till Costco för att få tag på ett presentkort. Så snart Ben fick hus sa jag till honom att vi gick till Lucilles för ett oskriven datum. Det är bara en mil bort – bäst för en stor promenad och tillfredsställande dryck i slutet.
Lucilles är en sydlig stil restaurang som verkar som ett enormt ol -hus.
Det finns några bord på “verandan”!
Vi satt i baren så bra som jag smuttade på en lång ö iste …
Några av aptitretare var en del av den glada timmespecialen så vi delade några stekt miljövänliga tomater.
Trots några av de firande bilderna som jag har delat från Vegas -resor tidigare, använde jag bara för att dricka när jag var utanför staden (som i Vegas eller på semester). Slumpmässigt, eller hur?
Hur som helst, jag har deltagit i mycket mer vuxna drycker på sistone. Jag tror att jag har insett att jag kräver att sparka tillbaka lite mer såväl som jag tycker om det, jag vill fortfarande inte göra det till en rutin att dricka mitten av veckan, men med tanke på att jag inte har en Hög tolerans Jag känner mig fantastisk med 2 drycker. ja kompis.
Rund nr 2 var en mager margarita.
Vid denna tidpunkt trodde vi att vi bara måste äta middag där så bra som jag gick för att inspektera väntan på ett bord. Till min överraskning satt vi idealiska bort!
Anledningen nr 2 att gå till Lucilles (efter de glada timmarna) är kexen som serveras med äpplesmör. Jag hade 1 1/2
Mellan såväl drycker som kex var jag inte så hungrig så Ben så bra som jag fattade ett beslut att dela en middag. Han fick tri-tip, jag fick mac n ‘ost.
*Vi stannade också vid Yogurtland på metoden såväl som jag fick en lil som bara utgifter $ 1,52 – är inte så imponerande !!!
I morse gick jag motvilligt ur sängen i 14 mil. Jag hade AB -rostat bröd och kaffe innan Juventus Tröja jag åkte.
PSA -Detta låga natrium EZ -bröd är inte bra.
Va. Min körning kändes inte fantastisk så bra som jag började bli frustrerad över det … fram till jag tänker på igår kväll var inte den allra bästa metoden Kashima Antlers Tröja att driva upp. Så jag ska ta det som en lektion.
Vid ett tillfälle stannade jag för att fylla på min vattenflaska och hade ett totalt spazattack när ett fel anlände på mitt finger !!!!
Då insåg jag att det bara Stade Rennais FC Tröja var en kvinnlig bugg och kände sig dum.
Post Run Custom = Whole Foods.
Jag började med en detoxjuice, vetegräs på sidan (för att komma över med).
Med klaffarna avskuren
Vi ses senare!
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
November 2021 mil övergripande tema för löpare
November 2021 mil övergripande tema för löpare
Gratis socialt nätverkstema för löpare, spårar du exakt hur många mil du kör varje månad? Här är ett gratis tema för att dela y
Visa mig dina skor – Stack på Miles Day 2
Visa mig dina skor – Stack On Miles dag 2
Stack på Miles Day 2 – Löpskor! Det finns en giveaway nu på Instagram @RuneAtreepeat. Inspektera det tillgängligt för ENT
Den största listan över att köra mål för det nya året
Den största listan över att köra mål för det nya året
Den yttersta listan över att köra mål för 2022. Nyåriga mål Arbetsbok gratis guide för att sätta dina finaste löpande mål ännu!
Stack på milen som kör svårigheter 2020
Stack på milen som kör svårigheter 2020
Gratis löpande svårigheter 2020. Stack på Miles kör svårigheter med utskrivbar körsträcka och körtips. få FR
Stack on the Miles Run Svårighetsdag 15 – Medalj måndag
Stack on the Miles Run Svårighetsdag 15 – Medalj måndag
Toppkörningsidéer för Instagram #MedalMonday Vad är medaljen måndag? Exakt hur man publicerar en medaljmåndagsbild efter ett halvt maraton
Stack på Miles Day 4 – Körning är inte terapi men det hjälper
Stack på Miles Day 4 – Körning är inte terapi men det hjälper
Online Running Svårighet Dag 4 Kontrollera in. Roliga löpare Memes Instagram samt idéer för att ta hand om stress och ångest samt stress
⚡ av Shareaholic
.