Sweet Sixteen Miles

Nöjd lördag! Jag tror på att officiellt göra fredagens pizzakväll. Tyvärr är detta den allra bästa idén jag har haft på flera år. Men den “tunna skorpan” frysta pizza som jag köpte var en bluff. Försök inte lura den här mexikanska – jag känner en tortilla när jag ser den! Jag stal en bit av Bens “Real Pizza” för kolhydratåldern.

Mer specifikt borde fredagen vara pizza och röd vin natt
Mina senaste videor

Sedan var hon borta – bokrecension
En bra lyssnande – bok- och podcast -granskningsserie
Sedan var hon borta av Lisa Jewell – tillgänglig på Audible, Amazon eller var som helst böcker säljs.

Är “då var hon borta” en bra lyssnande? Här är min recension!

För mycket fler recensioner inspekterar länkar och rekommendationer runeatrepeat.com

Fler videor

0 sekunder av 4 minuter, 20 sekunder

Bredvid
Marathon Training Day 2
01:45

leva
00:00
08:21
04:20

I morse vaknade jag upp och gjorde mina fördrivna ritualer-badrum, förändring, iskaffe, PB & J toast, toalett igen …

Jag hade 16 mil på dagordningen med de tre sista i Marathon -mål. Hej, varför har jag en MGP utan maraton på schemat. Eftersom jag funderar på en och vill bestämma efter nästa helgs långa lopp.

Jag sprang till min favoritplats och Ben valde mig upp 16 mil senare. Han rockar.

16 miles – Genomsnittlig takt 8:39

Mina delningar var inte extremt jämn men det beror delvis på rutten.

När jag kom hem hade jag en snabb skål med spannmål. Ja, det skulle vara den sista av Kashi -skarpa. Det varade i alla tre dagar …

Sedan slog jag upp Whole Foods på metoden till min mammas. Jag hittade den här nya Larabar -fyndet – Uber. Jag fick inte en för att jag är en chokladflicka och det här var frukt.

Och min ritual efter ritual … Whole Foods Salad Bar. Lite av allt och en ny större burk av Stevia. Jag försökte ingefära rottrålen eftersom min mage har slumpmässigt skadat och jag hoppas att ingefära skulle hjälpa.

Jag önskade verkligen quinoa och det fanns ingen bra quinoasallad idag. Nåja, antar att jag måste gå tillbaka …

På en säng av grönkål (varför köper jag inte grönkål längre?!) … Vegan ratatouille, grillad veggie couscous, bakad ziti, gammaldags potatissallad, kyckling masala, tabouli …

Nu bloggar jag från min Ninas bil på väg till min kusins ​​baby shower. Hon bor i B.F.E, Kalifornien så vi samarbetar.

Vi ses senare!

Skicka mig arbetsboken

Spara

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Stift

Dela med sig

Post

Dela med sig

Fortsätt välja dessa:

Vad som händer när du börjar springa så bra snabbt

Vad som händer när du börjar springa så bra snabbt

Det första maraton jag slutförde och kände mig stark och snabbt inträffade eftersom jag såg en vän när jag passerade startlinjen. Han lever

OC halvmaratonresultat och topp 13 höjdpunkter

OC halvmaratonresultat och topp 13 höjdpunkter

OC Marathon och Half Marathon Race -resultat. Orange County Recap och finaste delar av 13,1 mil körning. Rabatter för andra

ny varm sås besatthet peri sås

ny varm sås besatthet peri sås

Ny varm sås måste du prova. Idealisk vitlök Medium värme sås bra på allt – sallader, smörgåsar, burritos, taco

Aldrig har jag någonsin spelat för löpare runda 2

Aldrig har jag någonsin spelat för löpare runda 2

Aldrig har jag någonsin spelat för löpare @Runeatreepeat eftersom jag tog min första DNF för Long Beach Marathon It’s Game Time! H

Det är därför jag springerDet är därför jag springer

Varför jag springer. Vi alla har olika skäl till att vi kör. Men det är fantastiskt att vi kan ansluta oss till löpande och sociala medier.

Högen på Miles Day 16 – Head to Toe -incheckningen

Högen på Miles Day 16 – Head to Toe -incheckningen

Running Challenge Day 16. Högen på Miles Run Challenge november 2021. Kontrollera in med din löpare kropp och

⚡ av Shareaholic

.

Posted in Uncategorized

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Cape Town, South Africa